FAST RECOVERY FRUCTE PADURE 1KG

Description

GoldNutrition Fast Fruit Recovery

Presentation: 1kg powder container

Net weight 1 kg

Food supplement with sweetener

How to use: For training lasting less than 2 hours, a dose is recommended immediately after training / competition, for training lasting more than 2 hours, a dose of 30-45 minutes is recommended before training / competition and a dose immediately after training / competition

Method of preparation: Add 2 measures full of powder in 500 ml of water. Mix well until homogenized, then drink immediately

Actions: Scientific studies show that proteins consumed together with carbohydrates, during and after training, promote water absorption and hydrate the body, increase the rate of regeneration of energy deposits of muscle mass, increase physical performance, protect muscle mass during workouts and increase speed of recovery of the body. Gold Nutrition® Fast Recovery has a high amount of biological role proteins and a high absorption rate, a branched chain amino acid complex (BCAA), a high index carbohydrate dose and a low fat content. It contains vitamins and minerals, which favor all metabolic processes associated with the absorption and use of proteins and carbohydrates. Vitamin A contributes to the normal functioning of the immune system and to the process of cellular differentiation. Vitamin E protects cells against oxidative stress. Vitamin C contributes to the normal functioning of the immune system during physical exercise and to normal energy metabolism. Vitamin B complex contributes to the reduction of fatigue and exhaustion, to the normal functioning of the nervous system and to the normal formation of red blood cells. Magnesium helps reduce fatigue and exhaustion and electrolyte balance and contributes to the normal functioning of the nervous and muscular system. Chromium contributes to the normal metabolism of macronutrients and maintains normal blood glucose levels. Calcium contributes to the normal functioning of the muscular system and to maintaining the health of the bone system.

Nutrition facts                                                                     Per 100 g                                    Per dose (75g)                                  % *

Energy value                                                                  1575 kJ / 374 kcal                           1181 kJ / 281 kcal                                   -

Fat                                                                                              0.6 g                                                   0.5 g                                             -

From which

saturated                                                                                 <0.2 g                                                 <0.2 g                                            -

Carbohydrate                                                                           68 g                                                    51 g                                              -

From which

sugars                                                                                        47 g                                                    36 g                                              -

Fiber                                                                                          1.8 g                                                    1.4 g                                             -

Protein                                                                                      20.0 g                                                  15 g                                              -

Salt                                                                                             0.64 g                                                  0.48 g                                          -

Ingredient                                                                              Per 100g                                         Per Dose (75g)

Vitamin A                                                                                1600 µg                                              1248 µg                                       150%

Vitamin E                                                                                   24 mg                                                18.7 mg                                     150%

Vitamin C                                                                                 160 mg                                                125 mg                                      150%

Vitamin B                                                                                  2.2 mg                                                1.7 mg                                        150%

Vitamin B 2                                                                               2.8 mg                                                 2.1 mg                                       150%

Vitamin B 3                                                                              32 mg                                                   24 mg                                        150%

Vitamin B6                                                                               2.8 mg                                                  2.1 mg                                       150%

Folic acid                                                                                  400 µg                                                 300 µg                                        150%

Vitamin B12                                                                              5 µg                                                     4 µg                                            150%

Vitamin B7                                                                               100 µg                                                  75 µg                                          150%

Vitamin B5                                                                                12 mg                                                  9 mg                                           150%

Chloride                                                                                    206 mg                                               155 mg                                        19%

Calcium                                                                                     299 mg                                                225 mg                                       28%

Magnesium                                                                               255 mg                                              192 mg                                        51%

Zinc                                                                                             2.1 mg                                                1.5 mg                                        15%

Chromium                                                                                  216 µg                                              162 µg                                         405%

Sodium                                                                                       258 mg                                              195 mg                                          -

* VNR - Reference Nutrition Value according to Regulation 116/2011